ドレスウォーキングセミナー　０７・０９・１７開催

少人数で丁寧なレッスンとなりました。

この日早朝関西から来ていただいた｢みゆき」先生。

そしてご協力いただいたColvo７の井上さんお世話になりました〜

まずは自己紹介→一人ずつビデオ撮影して自分の歩き方を見てみます。

｢背中と肩意識して〜」

まずは正しい姿勢を壁立ちします→一人ずつ矯正＆アドヴァイス

　「腹筋とお尻の筋肉よ！」

知らず知らずに姿勢もすっきり！！→足首もポイント。ぐるぐる回します。

休憩後はいよいよはドレスウォーキング。基本の後だから大分ラクチン

気づかない手の置き方やお辞儀の仕方＆テンポ。とっても素敵になりました

 

 

 

 

日常気付かない自分の体や歩き方の癖。

でもちょっとした意識の持ち方でこんなにも変わるものなんですね！

そしてその延長線上にステージマナーのひとつとしてのウォーキング。

舞台袖から出てきて演奏後袖に帰るまでがすべて自己表現のつながり

とステージを考えてみるとドレスウォーキングの意味合いが

もっとクリアになりますね。

これからもっともっと演奏家の方たちに学んでほしい部分です。

それに！何より普段の姿が｢素敵｣になります。

○○キャンプのダイエットよりはるかに効果的ですよ〜